aşkımmm
Sevişirken, eşinizin sizi izlemesinden
rahatsız oluyorsanız, şimdi vereceğimiz
egzersizi adım adım izleyin. Kısa zamanda
utangaçlığınızı yeneceksiniz.
Bu tür sorunla başa çıkmanın en iyi yolu,
adım adım gidebileceğiniz bir dizi aşama
saptamaktır. Bir aşama iyice içnize
sinmedikçe bir sonrakine asla geçmeyin.
Sonraki aşama sizi fazlasıyla huzursuz
ediyorsa o gün durun. Daha uyarılmış, daha
gevşek olduğunuz bir gün, belki de bir
kadeh içki eşliğinde yeniden deneyin. Hazır
değilseniz kendinizi zorlamayın. Ama makul
bir kararlılıkla ilerlemekten de
vazgeçmeyin. Eğer herhangi bir aşamada
kesin olarak tıkanıyorsanız bir uzmana
başvurmaktan da çekinmeyin. İşte size bu
güne kadar pek çok kadının işine yaramış
bulunan bir dizi egzersiz:
1. Tamamen giyinik durumda partnerinizle
yanyana yatıp erotik bir dergi veya bir
kitap okuyun. Çıplak bir erkekle kadını
birlikte gösteren sayfaları tercih edin.
2. Partnerinizle birlikte çıplak olarak
yatağa yatın. Işıkları kapatın ve üzerinize
bir yorgan örtün.
3. Partnerinizle birlikte çıplak olarak
yatağa yatın. Işıkları açık bırakın ama
örtünmeyin.
4. Aydınlıkta ve örtünmeden yatın.
5. Aydınlıkta partnerinizin önünde soyunun.
6. Partnerinizin önünde çıplak dolaşın.
7. Partnerinizin önünde soyunup giyinin ve
onu çıplak vücudunuz hakkında konuşmaya
teşvik edin.
8. Aydınlıkta çıplak olarak sevişin.
Listede ilerledikçe daha sonraki aşamalar
hakkında fanteziler oluşturmaya
başlıyorsanız, bundan korkmayın. Bu iyiye
işarettir.
|
|